Одной из новых методик исследования природных условий организации массового отдыха, появившихся в процессе становления рекреационной географии, явилась методика биоклиматической оценки территории, разработанная Н.А. Даниловой (1980).

Биоклиматические критерии применяются для разнообразных целей:

1) для оценки условий жизни и здоровья населения как на уже обжитых территориях, так и для районов хозяйственного освоения;

2) для оценки режима труда (ежедневной продолжительности, частоты и величины перерывов, связанных с неблагоприятной погодой и пр.);

3) для планирования типов жилищ, в которых на протяжении года должны быть комфортные для человека условия;

4) для оценки теплоизоляционных качеств одежды;

5) для оценки сезонности и продолжительности активных видов отдыха и туризма и др.

Н.А. Даниловой была предложена методика оценки погоды для летних занятий отдыха и туризма здоровых людей, не имеющих медицинских противопоказаний для активного отдыха. Ею выделены рекреационные типы погод на климато-физиологической основе по температуре воздуха, общей облачности и скорости ветра. Так как биоклиматические исследования ведутся по срокам метеорологических наблюдений, наблюдения Н.А. Даниловой соответствовали 13 час. Все погоды были разбиты на 5 типов: комфортные, жаркого субкомфорта, жаркого дискомфорта, прохладного субкомфорта и холодного дискомфорта. Разработанная графическая оценочная шкала позволяет достаточно просто погоду каждого конкретного срока метеорологических наблюдений оценивать по степени благоприятности для летней рекреационной деятельности (рис. 3).

Рис. 3. Оценочные шкалы определения благоприятности погоды

для летнего отдыха

1 – холодная дискомфортная, 2 – прохладная субкомфортная, 3 – комфортная, 4 – жаркая субкомфортная, 5 – жаркая дискомфортная

 

Тип погоды Н - комфортная создает минимальные напряжения терморегуляторных систем организма человека. При нем возможны любые виды занятий: купание, прогулки, спортивные переходы, экскурсии и др. Комфортные погоды не вносят никаких ограничений в виды рекреационных занятий, т.к. соответствуют физиологическом оптимуму.

Менее благоприятны, чем комфортные, субкомфортные температуры.

К ним относятся такие, которые создают слабое напряжение терморегуляторных систем организма человека. Это типы: 1Т (жаркий субкомфорт) и часть погод типа 1Х (прохладный субкомфорт). При субкомфортных погодах, как прохладных, так и жарких, виды занятий летнего отдыха и туризма ограничены. Возможны пешие прогулки в соответствующей погоде одежде, а также дальние переходы, имеющие цель закаливание и тренировку терморегуляторных систем организма.

При прохладном субкомфорте особенно полезны спортивные игры, во время которых происходит избыточная теплорегуляция организма человека. Исключаются занятия на воде, кроме гребли.

При типе погоды 1Т наиболее благоприятны для человека такие виды отдыха, которые способствуют уходу из организма избыточного тепла. К их числу в первую очередь относятся занятия на воде. Возможны прогулки, сбор грибов, ягод как при погодах с пониженной температурой, так и с повышенной температурой воздуха.

Комфортные, жаркие и прохладные субкомфортные погоды, вместе взятые, образуют благоприятный период для летнего отдыха и туризма.

К дискомфортным погодам, неприемлемым для осуществления летних видов занятий, относятся все погоды, при которых температуры воздуха ниже низшего и выше высшего предела субкомфортных погод.

Особый подход требуется при выделении дискомфортных погод по отдельным метеорологическим показателям. Любая погода относится к ним при: 1) скоростях ветра больше 6 м/c; погода с таким ветром считается физиологически вредной для здоровья человека; 2) продолжительных туманах в светлую часть суток, затрудняющих передвижение, игры, походы и пр.;

3) интенсивной грозовой деятельностью, когда занятия на свежем воздухе могут быть опасными;

4) выпадении свыше 3 мм осадков;

5) таких грозных атмосферных и природных явлениях, как шквалы, ураганы, наводнения и др.

Для наглядности результаты определения рекреационных типов погод представляют в виде рисунков (рис. 4, 5 ).

Рис. 4. Распределение рекреационных типов погод по месяцам за многолетний период 1 - комфортная, 2 - жаркая субкомфортная, 3 - прохладная субкомфортная, 4 - дискомфортная

Рис. 5 Продолжительность комфортного периода для летнего отдыха и туризма за год, число дней

Методика, предложенная Н.А. Даниловой, оказалась эффективной при оценке климатических условий отдыха здоровых людей и использовалась во многих регионах страны.

Для того, чтобы более глубоко понять, как проявляется влияние различных метеорологических факторов на состояние организма человека, рекомендуем ознакомиться с разделом Климат и тепловой баланс тела человека из монографии Н.А. Даниловой «Климат и отдых в нашей стране».